Cold Water janvier 2014

L'eau est désormais assez froide pour relancer les Cold Water series de l'année. On commence ce weekend à Socoa. Cette édition n'est pas une vraie course mais à prendre plutôt comme un entraînement en condition de course. Pas de remise de prix à l'arrivée, mais plutôt un resto pour ceux qui veulent.

renseignements:

ouvert à tous les supports OC1, V1, OC2, V6

rendez-vous à 10h à Socoa

distance 10km

Sécurité:

  • téléphone embarqué
  • gilet embarqué
  • leash
  • rame de secours
  • combi intégrale eau à 13 degrés

Tarif: frais de carburant du bateau de sécu à partager.

Préparation Porquerollaise

Deux pirogues partent le weekend prochain pour représenter l'Aviron Bayonnais pirogue lors de la fameuse Porquerollaise. 65km, 9 rameurs qui se relaient dans une pirogue 6 places autour de l'île de Porquerole.

Merci à Florence Nativi qui a suivi notre dernier entraînement collectif et l'a retranscrit dans cette vidéo.

Entraînement V6 - AB Pirogue from Florence NATIVI on Vimeo.

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